Bonjour,
À toi qui me lis aujourd’hui, je vais te demander une chose: pose toi une minute sur la semaine qui se termine et comptons ensemble tes bénédictions.
1) Tu t’es levé tous les matins avec l’espoir de faire mieux que la veille.
2) Tu as vu le soleil, la pluie ou senti le vent sur ta peau et même si tu n’as pas fait attention à eux, saches qu’il y en a couché sur leur lit d’hôpital qui n’ont pas eu cette bénédiction là. 
3) Tu as eu à manger. Peut-être pas toujours ce que tu voulais mais imagines un peu le nombre de personnes qui n’ont rien à se mettre sous la dent ou qui se sont tellement bousillés avec les drogues, l’alcool…qu’ils ne savent plus ce que c’est que d’avoir un repas solide dans l’organisme ou le plaisir de manger.
4) Tu n’as pas connu de sinistre, tu as toujours un toit sur ta tête. Il y en a qui ont perdu leurs maisons pas par une action humaine mais par les intempéries ou la nature.
5) Tu as eu de la compagnie, celles de tes animaux, de tes amis, de tes collègues…du moins tu as parlé avec quelqu’un. Il y en a qui se meurent à cause de la solitude.
6) Tu as ris, tu as pleuré,  tu as râlé, tu as eu peur….tu es vivant. Il existe des lieux hors de notre temps où on nous envie notre palette d’émotions. 
7) Tu tiens sur des jambes, tu peux marcher. Tu as tes deux mains, tu peux saisir chaque seconde et en faire un moment merveilleux.  Tu as tes yeux, tu peux voir la beauté autour de toi et en toi. Tu as des oreilles, tu peux entendre le rire insouciant des enfants qui te ramène à ta propre innocence. Tu as une bouche alors tu peux dire à haute voix tes bénédictions.
Dis haut et fort qu’aujourd’hui est un jour nouveau, une nouvelle scène dont tu écris le scénario, rien de compliqué que des rires, du plaisir, de la joie à gogo.
Dis haut et fort qu’aujourd’hui n’est pas simplement le début d’une nouvelle vie mais le début d’une meilleure vie pendant laquelle tu regarderas davantage tes bénédictions que ce qui va moins bien parce que oui, tu es béni entre toutes les créatures. 
Tu peux t’élever au rang de Dieu, tu peux décider d’être esclave, animal…tu as le choix.
Tu as le choix de te dire « je m’aime » ou « je ne m’aime pas » mais choisi ce qui te fait le plus de bien.
Quoique tu décides aujourd’hui, n’oublie pas que tu le fais pour toi. Aies de la gratitude pour les belles choses qui t’arrivent mais avant reconnais les au milieu de tes journées pénibles, difficiles,  harassantes. Reconnais qu’il y a toujours la lumière au delà des nuages opaques. La lumière est toujours présente, elle n’est nulle part ailleurs que là.
Sois heureux. 
Belle journée 
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